torsdag 7 maj 2009

De nattliga besöken fortsätter..

Vid 2 tiden i natt blev jag väckt igen, detta trots att det (fortfarande) står en fläkt och väsnas i köket och jag sover med hörselpluggar..
Det visade sig vara en villt främmande, smått packad Sundsvallsbo som kommit lite på avvägar och behövde låna en telefon..

Jag undrar hur länge han hade försökt väcka mig och grannarna.. Han fick en liten utskällning av ena grannen och fick därefter låna min telefon en snabbis.

Sin egen telefon hade han tydligen tappat i svarttaxin som han tagit ut till Gottsunda men av någon anledning så hade han fått telefonnumret till taxichaffisen och lyckades få fatt i honom så att han skulle komma tillbaka med killens prylar igen, sedan var det bara att sparka ut honom och försöka somna om.

torsdag 23 april 2009

Fick oväntat besök i natt

Jag hade precis gått och lagt mig och var på god väg att somna då det ringde på dörren inatt, klockan var ca midnatt så jag var ganska fundersam över vem som kunde vilja mig något vid den tidpunkten på dygnet.

Det var ett par killar från Fastighetsjouren som informerade om att det hade varit en vattenläcka i en lägenhet högst upp i huset och de ville kika lite i mitt kök för att se hur stora skador jag hade fått eftersom det tydligen regnade nere i källaren..
Det såg inte ut att ha blivit några större skador hos mig men nu fick jag iaf en förklaring till var den märkliga lukten som jag kännde i går morse kom ifrån..

Det ska bli intressant att se hur lång tid det tar innan det är fixat, förhoppningsvis så behöver de inte riva upp mitt kök..och måste de göra det så hoppas jag att de kan fixa en ny spis medans de ändå är i farten.

lördag 18 april 2009

Promenad hem

i det något kyliga vårvädret


fredag 20 februari 2009

Bra start

Vaknade vid 10 tiden, två glas vatten och en rask promenad på 45 minuter innan en stabil grötfrukost med ett par knäckemackor och juce... är för ovanlighetens skull inte speciellt trött så jag kanske skulle försöka ta och göra det här till en vana =)

Nu: Jobb till 22 sedan får vi se vad helgen tar vägen med mig.

torsdag 8 januari 2009

Premiärträning

Första träningspasset på Friskis & Svettis är avklarad och medans jag avnjuter en härlig endorfin kick kan jag inte låta bli att undra hur jag kunde låta över två år gå utan, med ett par sällsynta undantag, någon träning alls.. Damn! jag orkar knappt någonting mot vad jag en gång gjorde och konditionen är knappt värd att kallas kass men det får vi se till att försöka fixa till nu.

Lyckades hålla mig till ungefär vad jag hade tänkt och bara gå ut väldigt lugnt så här i början så totalt blev det inte mer än ca 40 minuter där jag körde rodd, cykel, lite mage och avslutade med lite nacke/axlar/rygg.. mins inte vad övningen hette men skönt var det och jag uppnådde utan problem målet att svettas en aning.

Jag måste även försöka fixa en instruktör så att jag får lite struktur på det hela och inte bara går dit och "petar" lite men så här direkt efter nyår så verkar de vara tämligen uppbokade så jag får se när det kan bli, tills dess så kommer jag troligen att försöka hålla mig relativt lugn och inte köra på allt för hårt, skynda långsamt känns som ett ganska bra ordspråk att hålla sig till just nu.

En trevlig bonus är att det tränar väldigt måga söta flickor där också, skadar helt klart inte =)

Summering: Fasen vad skönt!